Jeszcze niedawno ważyła 140 kg! Jaki jest sekret jej nowego wyglądu?
Kinga Zawodnik, popularna instagramerka i influencerka, która zdobyła popularność dzięki programowi "Dieta czy cud", chwali się spektakularną metamorfozą. Jeszcze jakiś czas temu ważyła 140 kg! Teraz pokazuje zupełnie nową wersję siebie. Zobacz!
Kinga Zawodnik zyskała popularność dzięki programowi "Dieta czy cud?", w którym testowała różne sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów. Próbowała mniej i bardziej inwazyjnych metod, lecz żadna nie przynosiła zamierzonych efektów. Mimo wszystko dziś celebrytka chwali się zupełnie odmienioną sylwetką. Jaki jest sekret jej nowego wyglądu?
Okazuje się, że Kinga Zawodnik zdecydowała się na specjalny zabieg, który w końcu pomógł jej przejść wymarzoną metamorfozę. Operacja bariatryczna była dla niej ważnym krokiem w poprawie zdrowia. Tego rodzaju zabiegi mogą być istotnym wsparciem dla osób zmieniających swoje nawyki.
"Uważam, że bez operacji nie miałabym aż tak dużych szans, żeby leczyć swoją chorobę, swoją otyłość. Wszystkie inne próby niechirurgiczne, niestety, u mnie zawiodły. Przetestowałam na sobie dwadzieścia różnych diet, gadżetów, sposobów, aktywności. Pomagało, a później znowu waga wracała. Operacja bariatryczna jest najskuteczniejszą formą leczenia mojej choroby - wyznała "Plejadzie".
Kinga od początku wiedziała, że sukces wymaga znacznie więcej niż samej operacji - to również zmiana nawyków żywieniowych i stylu życia. Z perspektywy czasu jej decyzja okazała się niezwykle trafna, a efekty - imponujące.
"Pożegnałam się z cukrem i z gazowanymi, słodzonymi napojami. Zaprzyjaźniłam się z wodą" - powiedziała w rozmowie z "Pomponikiem".
Dziś Kinga prezentuje zupełnie inną wersję siebie. Jeszcze rok temu ważyła ponad 140 kilogramów, ale dzięki operacji, dyscyplinie i wytrwałości w zdrowym trybie życia, jej sylwetka przeszła spektakularną metamorfozę. Zmiany, jakie zaszły w jej wyglądzie i zdrowiu, regularnie dokumentuje w mediach społecznościowych, dzieląc się z fanami zdjęciami "przed i po". Celebrytka zrzuciła aż 60 kilogramów!
Jej dieta składa się z 5 lekkostrawnych posiłków dziennie, które spożywa co około 3 godziny. Je bardzo dużo warzyw i produktów bogatych w białko. Nie stroni też od aktywności fizycznej.
"Teraz skupiam się, aby wzmocnić mięśnie, więc od poniedziałku systematycznie zaczynam ćwiczyć na siłowni dwa razy w tygodniu lub raz w tygodniu siłownia i raz basen" - skomentowała.
Zobacz też: "M jak miłość": W końcu poznamy straszą prawdę. Czego można się po nim spodziewać?
