Magda Gessler przeszła metamorfozę i olśniła internautów. Jak teraz wygląda?
Magda Gessler, najsłynniejsza polska restauratorka i popularna osobowość telewizyjna, przeszła metamorfozę. Gwieździe udało się zarzucić kilkanaście kilogramów. Jak to osiągnęła?
Magda Gessler pochwaliła się na Instagramie nowym zdjęciem, na którym widać, że wyraźnie straciła na wadze. Fani restauratorki nie kryli swojego zachwytu.
69-letnia Magda Gessler udowadnia, że dojrzałe osoby również mogą zawalczyć o wymarzoną sylwetkę. Jej samej udało się obniżyć wagę o 13 kilogramów. Restauratorka ubóstwia jedzenie, nic więc dziwnego, że nie stosuje jakichś rygorystycznych diet. Jaki jest więc jej sposób?
"Jem mniejsze porcje. To żadne odkrycie, ale działa! Nigdy nie odchudzam się rygorystycznie. Nakazy i zakazy nie działają dobrze. Najważniejszy jest spokój, zaufanie sobie i zachowanie równowagi" - wyznała w rozmowie z magazynem "Party".
Gwiazda zdradziła ponadto, jaka jest podstawa jej diety, a czego stara się unikać. "Jest mnie mniej już o 13 kilogramów. Znikam na wadze, bez wysiłku, zupełnie w sposób magiczny. Dziś prawie nie jem mięsa, piję dużo ciepłej wody, nie podjadam między posiłkami, a jeśli już, to odrobinę śliwek lub malin" - wyznała w tej samej rozmowie.
Nie ma też co ukrywać, że Gessler jest bardzo aktywna i wiele czasu spędza w pracy. "Chyba mój sposób na dietę cud to intensywna praca! Ciągle jestem w biegu, ale jednocześnie staram się nie zapominać o regularności w jedzeniu" - dodała.
