Zna receptę na długowieczność!
Mimo że Alina Janowska, znana widzom m.in. jako Eleonora Gabriel ze "Złotopolskich", w tym roku skończy 87 lat, wciąż tryska pozytywną energią i dobrym humorem. Jak ona to robi?
"Los potraktował mnie wyjątkowo łaskawie. Na dodatek żyje mi się dużo lepiej teraz niż w czasach młodości. Gdyby nie to, że chwilami doskwiera mi prawe biodro i gorzej widzę na lewe oko, byłoby po prostu idealnie" - twierdzi aktorka.
Zdaniem Aliny Janowskiej swoją obecną świetną kondycję fizyczną i psychiczną zawdzięcza w dużej mierze własnemu ojcu.
"Każdego ranka ojciec kazał mnie i bratu myć się w zimnej wodzie" - zdradza. "Na śniadanie wmuszał w nas kaszę z mlekiem. No i namawiał nas do uprawiania sportu" - wspomina.
Aktorka, odkąd tylko pamięta, jest zagorzałą fanką wszelkiego rodzaju ruchu - namiętnie grywa w tenisa, pływa, jeździ na nartach.
Jej recepta na długowieczność brzmi następująco:
"Żyć intensywnie. Mieć swoje pasje, uprawiać sporty. Poza tym sport sprzyja również życiu towarzyskiemu. Spotykamy się ze znajomymi, rozmawiamy, wymieniamy poglądy, bawimy się. To wszystko daje energię i chęć do życia".
