"Na Wspólnej": Figura na lato

Anna Samusionek, czyli Ilona Zdybicka z "Na Wspólnej", nie może się już doczekać lata. - Lato zbliża się milowymi krokami i to jest cudowna wiadomość - napisała na swoim blogu, dodając, zostało jej niewiele czasu, by na nadejście upałów przygotować swoje... ciało!

Trzy dni po tym, jak rozpocznie się kalendarzowe lato, Anna Samusionek skończy 45 lat. Aktorka nie boi się upływającego czasu, ale nie kryje, że robi bardzo wiele, by jak najdłużej zachować młodość i świetnie się czuć. Patrząc na nią, trudno oprzeć się wrażeniu, że znalazła przepis na eliksir młodości - zachwyca figurą nastolatki, ma piękną cerę i nie musi wstydzić się swego ciała!

- Aby kobieta kwitła urodą, potrzebna jej wewnętrzna radość, zadowolenie z tego, co robi, pewność siebie. Nie bez znaczenia są również sprawy całkiem prozaiczne: sen i właściwe odżywianie. To ostatnie ma ogromny wpływ nie tylko na sylwetkę, ale i cerę, stanowiącą ważny atrybut urody - twierdzi odtwórczyni roli Ilony Zdybickiej z "Na Wspólnej".

- To już ostatni dzwonek, aby doprowadzić swoje ciało do nieosiągalnego ideału - napisała na swoim blogu i zdradziła, jakie zabiegi stosuje, by przygotować się do wakacji.

Anna Samusionek dobrze wie, co należy robić, by oszukać czas. Zanim została aktorką, bardzo poważnie myślała o medycynie.

Świetną figurą może pochwalić się Katarzyna Glinka. Aktorka zapewnia, że nigdy się nie głodziła. Wręcz przeciwnie, czasem pozwala sobie na małe kulinarne grzeszki. Jak twierdzi, w życiu najważniejsza jest równowaga.

- Bywałam na dietach będąc nastolatką, przyznaję. Ale nigdy nie były to diety wymagające nieludzkich wyrzeczeń. Takie diety kończą się z reguły w opłakany sposób. Nie tędy droga. Wolałam postawić na aktywność fizyczną. Lubię biegać, pływać, grać w tenisa. Spotkać mnie można jeżdżącą na kolarzówce, w butach SPD. Zimą jeżdżę na nartach. No i uwielbiam windsurfing. Przyznaję, że pociągają mnie również sporty ekstremalne - wyznała w jednym z wywiadów.

- Uwielbiam słodycze! Kiedyś próbowałam z tym walczyć, ale było ciężko. Teraz nie mam już wyrzutów sumienia, bo tak naprawdę dlaczego miałabym je mieć? Ćwiczę, odżywiam się zdrowo, dbam o siebie. Mogę więc chyba raz na jakiś czas ulec pokusie? Moi bliscy wiedzą, że nie oprę się tortowi bezowemu z malinami - dodała.

Tymczasem w Warszawie odbyła się impreza plenerowa Reebok Fitness Camp 2016, która zgromadziła ponad 1600 entuzjastów fitnessu, w tym znane osoby, takie jak:  Aleksandra Hamkało, Olga Frycz, Marta Wierzbicka, Michał Baryza, Rafał Jonkisz, Jakub Kucner, Łukasz Jakóbiak, czy Alan Andersz.

"Zawsze uprawiałam sport i dbałam o to żeby być w formie - ze względu na samopoczucie, wygląd i zdrowie. Sześć tygodni temu urodziłam dziecko, więc muszę zacząć ćwiczyć od początku, powoli staram się wrócić do formy. Niestety po ciąży nie jest to takie łatwe. Szczególnie muszę popracować nad mięśniami" - stwierdziła Aleksandra Hamkało.

Olga Frycz natomiast przyznała, że wreszcie odnalazła swoją sportową pasję. "Ruchliwa byłam zawsze, ale solidnie wzięłam się za siebie od stycznia. Zaczęłam chodzić do Academii Gorila na boks tajski. Strasznie mi się to spodobało, a co za tym idzie stało się moją pasją. Jestem w grupie początkującej. Zobaczymy, może kiedyś wyjdę na ring?" - deklarowała aktorka.

Jak oceniacie, która z ćwiczących aktorek może pochwalić się najlepszą figurą na lato?

Źródło: ŚwiatSeriali.pl, materiały prasowe, AKPA, W. Impact.