Gwiazdy gotują i... dbają o linię!
Uwielbiamy podglądać gwiazdy - ich smukłe sylwetki, promienne uśmiechy i to, jak oszukują upływający czas. Oczywiście, nie mamy na myśli korzystania ze skalpela.
Jak zachować wieczną młodość? To pytanie nurtuje nie tylko nas. Aktorzy też intensywnie o tym myślą. Bo kto woli zmianę diety i trybu życia od wizyty u chirurga?
Naszą faworytką jest 37-letnia Alicia Silverstone. Aktorka, którą pamiętamy z ról buntowniczek, przyznaje, że jej życie odmieniła dieta. Niemal 16 lat temu przeszła na weganizm. Kupiła dom z dużym ogrodem i uprawia warzywa.
Napisała książkę, w której namawia czytelników do bycia życzliwym dla siebie: wystarczy zdrowo jeść i ćwiczyć: - Po zmianie stylu życia zaczęłam spać jak dziecko. Nie martwię się o moją wagę i mam mnóstwo energii - zwierza się aktorka.
Wtóruje jej Patrick Dempsey (48 l.), który uwielbia jazdę na rowerze, zwłaszcza gdy skusi się na coś słodkiego. Aktor ma słabość do masła orzechowego i frytek z marchewek.
Za to Teri Hatcher (49 l.) przyznaje, że jest żarłokiem i nie potrafi trzymać diety, ale unika żywności przetworzonej. - Na moim talerzu króluje łosoś, bataty i jagody. Wolę pikantne potrawy niż słodkie desery - przyznaje Teri. Wydaje się proste. Próbujemy?
Czasy, w których wymyślanie przepisów na zdrowy obiad było problemem, to przeszłość. Teraz serialowe gwiazdy mogą zainspirować cię w kuchni! Wystarczy na przykład odwiedzić blog Marty Wierzbickiej, Agnieszki Kaczorowskiej czy Izabeli Zwierzyńskiej, a pomysł na pyszne danie, które na pewno "nie pójdzie w biodra", gotowy.
Pierwsza z wymienionych aktorek kulinarnymi inspiracjami od dwóch lat dzieli się na blogu lubieszpinak.blogspot.com. Zgodnie z nazwą bloga znajdziemy tam mnóstwo przepisów, w których pierwsze skrzypce gra szpinak. Marta jednak nie gardzi też przepisami z mięsem w roli głównej. To prawdziwe rarytasy, których przyrządzenie wbrew pozorom nie jest skomplikowane.
W naszej galerii znajdziecie kilka przepisów prosto z gwiazdorskiej kuchni!
nex
