"Gotowe na wszystko": Teri Hatcher zdradziła sposób na piękną cerę i dobre samopoczucie

Gwiazda bijącego przed laty rekordy popularności komediowego serialu "Gotowe na wszystko" zdradziła, jakie są jej urodowe sekrety, dzięki którym wciąż zachowuje młody wygląd. Wyznała, że nie jest zwolenniczką skomplikowanych zabiegów, ale przestrzega kilku kluczowych zasad.

Codzienna pielęgnacja aktorki nie może się obyć bez witaminowego serum, które aplikuje przed nałożeniem nawilżającego kremu. Od czasu do czasu Teri sięga też po odżywcze maseczki zawierające masło shea i wyciąg z owsa. Zgodnie z zaleceniami dermatologów, niezależnie od pory roku, stosuje też preparat z filtrem przeciwsłonecznym.

Sekret nieskazitelnej skóry aktorki tkwi jednak nie tyle w pielęgnacji, co raczej w codziennych nawykach i stylu życia. Jej magiczny sposób na zdrową, sprężystą i pozbawioną jakichkolwiek niedoskonałości skórę? Picie trzech litrów wody dziennie. Jak sama przyznaje, pozytywny efekt zauważyła niemal natychmiast.

"Poszłam za radą mojego dietetyka, który zasugerował mi, żebym piła jak najwięcej wody. Tydzień później przyjaciele pytali mnie: co robisz, że twoja skóra wygląda tak fantastycznie?" - wyznaje Hatcher w rozmowie z amerykańskim magazynem "Marie Claire".

Istotne znaczenie w kontekście promiennego wyglądu aktorki ma także, jak się zdaje, jej podejście do życia.

"Czuję się najpiękniejsza, gdy jestem najbardziej autentyczną wersją siebie" - mówi Hatcher. "Kiedy dobrze się traktuję - właściwie się odżywiam, jestem kreatywna i towarzyska, dbam o relacje z ludźmi, na których mi naprawdę zależy - wszystko to prowadzi do większej samoakceptacji" - wyjaśnia. I dodaje, że prócz zbilansowanej diety, bardzo ważnym elementem jej trybu życia jest sport. "Po menopauzie miałam wrażenie, że ćwiczenia pomagają mi utrzymać moje ciało w formie. Stałam się silniejsza, bardziej sprawna, miałam więcej energii - zarówno fizycznej, jak i psychicznej" - konkluduje Hatcher.