Ewa z "Sanatorium miłości" schudła 17 kilogramów! Odstawiła jedną rzecz
Ewa z ósmej edycji "Sanatorium miłości" przeszła dużą metamorfozę i z dumą prezentuje wyrzeźbione ciało. Seniorka schudła aż 17 kilogramów, co udało się osiągnąć dzięki regularnym ćwiczeniom i zmianie w diecie. W najnowszym wywiadzie mieszkanka Lublina opowiedziała, z jakich produktów zrezygnowała.
W ósmej edycji "Sanatorium miłości" dużą uwagę przyciąga Ewa z Lublina. Piękna seniorka już w premierowym odcinku podbiła serca panów. Jeden z nich okrzyknął ją "miss turnusu" już podczas pierwszego spotkania.
Ewa z Lublina była dwukrotnie zamężna, jej pierwsze małżeństwo trwało 24 lata i z tego związku ma córkę (i wnuczkę). Natomiast drugi związek zakończył się rozwodem po 50. roku życia i, jak podkreśla, był to punkt zwrotny. W rozmowie dla Telewizji Polskiej kuracjuszka opowiedziała swoją historię.
"W drugim małżeństwie poczułam porażkę po kilku latach związku, ale tkwiłam w nim przez kolejnych kilka lat, bo nie chciałam przyznać się do klapy. Wstydziłam się - ważniejsze było dla mnie to, co ludzie powiedzą [...]. I tak przez kilka lat byłam nieszczęśliwa. Tę pustkę próbowałam wypełnić jedzeniem. Lodówka była moim pocieszycielem. Dziś wiem, że to był sygnał, że brakowało mi bliskości, rozmów, poczucia bycia ważną" - wyznała.
Rozstanie z drugim mężem zmotywowało ją, by postawić na siebie i poczuć się dobrze w swoim ciele. W zaledwie trzy miesiące zrzuciła 17 kilogramów:
"Wybierałam się na spotkanie biznesowe i zobaczyłam siebie w lustrze [...]. Zobaczyłam nie tylko nadmiar kilogramów... Przede wszystkim zobaczyłam smutek w oczach. I to był dla mnie moment przebudzenia".
Seniorka zrezygnowała z cukru, zmieniła nawyki żywieniowe i poświęciła więcej czasu na aktywność fizyczną. Dzięki temu udało jej się nie tylko zadbać o zdrowie, ale i odzyskać pewność siebie:
"Zaczęłam od odstawienia cukru. Całkowitego odstawienia. Zmieniłam sposób jedzenia - z dwóch posiłków przeszłam na cztery dziennie. I tak schudłam 17 kilogramów w trzy miesiące. Zaczęłam też ćwiczyć. Zimą ćwiczę pięć razy w tygodniu, latem cztery, bo dochodzi basen, praca w ogrodzie, który sama założyłam od podstaw. No i rower. [...] Ja nie miałam świadomości, że chudnę. Nie miałam wagi w domu. Różnicę zobaczyłam, gdy włożyłam stare ubrania, które wcześniej były na mnie za małe, a których nie wyrzuciłam, bo pomyślałam, że może córce coś się przyda. I wszystko było na mnie dobre".
Nowy odcinek "Sanatorium miłości" zostanie wyemitowany w niedzielę 15 marca o godz. 21:25 na TVP1.
Zobacz też:
Aktor kultowych polskich produkcji. Gwiazdą została również jego synowa
